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仰泳基础教学_2019仰泳教学视频
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仰泳

仰泳是竞技游泳比赛项目之一,是一种人体仰卧在水中的游泳姿势,又称背泳。仰泳技术由于头部露出水面,呼吸方便;躺在水面上,比较省力。因此,深受中老年人和体质较弱者喜爱。

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